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白癜风患者如何自我保养?

时间:2017-06-18 16:41:08   发稿人:太原白癜风医院   点击:

       白癜风一种慢性皮病,因其具有病程长且反复发作的特点,需要患者做好自我保养工作,太原白癜风医院的专家介绍:白癜风自我保养有助于缓解病情,可以有效的避免再复发,白癜风的保养可以从生活上、饮食上、精神上入手。
 
    1、生活上
    适当的晒天阳。由于白殿风的发生,是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响,引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以适当晒太阳,能使黑色素细胞转移到皮层中,使肤色加深,从而有利于白殿风的治疗
    另外,炎热的夏季,阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢,不利于黑色素的合成,所以,夏日应避免阳光的照射。

    2、饮食上:
    白殿风与饮食的关系不言而喻,临床上常遇到一些由于饮食不当而复发,或加重;饮食合理而使白殿风得以缓解的例子。因此,对白殿风患者来说,正确合理的选择食物就显得尤为重要。不利于白殿风病情的食物必“忌口”,有利于病情的食物要适当摄入。
    ①尽量少吃一些含有维生素C的食品,如桃子、柚子、葡萄、西红柿等。
    ②平时多吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物、如牛、兔、猪肉、动物肝脏、豆类、花生、核桃等。
    ③平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米黑芝麻、核桃肉等。


    3、精神上:
保持愉快的心情由于精神刺激可以引发白殿风,因此,患者在接受治疗时,要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪,都会影响患者的神经功能,不仅不利于治疗,还有可能加重病情。
 
     专家寄语:治疗白癜风的过程是非常漫长的,在这漫长的等待中,患者应积极配合医生,同时可以铺助一些食疗,相信治疗白癜风指日可待。

     山西太原白癜风医院是一所专治白癜风的专科医院,坐落在太原市并州南路47号狄村街口(原二营盘),选择在这里看白癜风,可享受新农合、医保报销55%-90%的治疗费用。

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